Le coaching associé à des outils performants et efficaces
PNL
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est basée sur un postulat : les personnes qui réussissent ont des schémas comportementaux communs. En observant et en reproduisant ces comportements, aucune raison de ne pas nous-même atteindre nos propres objectifs. On s'intéresse à "comment ça marche quand ça marche" plutôt qu'à expliquer "pourquoi ça ne marche pas".
ARBRE DE VIE
Développé par Dina Scherrer (Coach, praticienne et enseignante des Pratiques Narratives) voici comment elle le décrit «l’Arbre de Vie utilise les différentes parties de l’arbre comme métaphore pour représenter les différents aspects de nos vies. Métaphore puissante et intuitive, il constitue un outil efficace pour accompagner toutes les personnes en difficulté, des équipes en souffrance ou lors de période de transition, d’orientation, de remobilisation pour redonner du sens à un parcours. »
L’Arbre de Vie, vous permet une meilleur connaissance de vous, de vos besoins, vos talents, vos valeurs, vous partez à la découverte de vous-même en revisitant votre parcours avec un regard positif.
ENNEAGRAMME
l’Ennéagramme est un système d’étude de la personnalité composé de neuf structures de caractère, vous permettant de mieux vous connaître et comprendre les autres.
HYPNOSE
L’état hypnotique, est un état de conscience modifié. Nous en vivons tous, de nombreuses fois par jour : quand on lit un livre passionnant, quand on part dans ses pensées en regardant le paysage, quand on conduit automatiquement sans réfléchir, etc… en fait, les états de consciences modifiés sont très naturels, et très fréquents.
Associé au coaching, l’hypnose est un accélérateur de libération de votre plein potentiel. Très efficace pour accompagner les clients, les aider à dépasser leur blocages, à changer leurs comportements, à activer les ressources en eux…
EFT
L'EFT signifie Technique de libération des émotions.
La personne tapote doucement sur des méridiens d'acupuncture pendant qu'elle se centre sur son problème ou sur la souffrance qu'elle souhaite supprimer. Elle équilibre ainsi les méridiens perturbés et fait ainsi disparaître l'émotion négative. Le soulagement est immédiat et la personne ne se laisse plus perturber par l'événement : la mémoire demeure, mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait est partie.
EMDR
EMDR peut se traduire par : désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. Cette technique permet de résoudre des conséquences perturbantes ou traumatisantes tant psychologiques que physiques ou relationnelles de vos expériences de vie.