UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE

PAR LE COACHING ET LES THERAPIES BREVES

Coaching personnel

POUR ETRE EN CONGRUENCE

Etre aligné et en cohérence entre vos pensées, vos ressentis, vos paroles et vos actions

Reprendre confiance en vous et libérer votre plein potentiel

Développer votre capacité à apprendre sur vous-même

Prendre conscience de vos talents pour vous réaliser dans vos valeurs et atteindre votre objectif

Concrétiser et réussir votre projet de Vie

Accompagnement personnel

Femmes, hommes,

jeunes adultes

Le coaching personnel

Vous avez une épreuve à passer, une décision importante à prendre, un projet à mettre en place, et vous ne savez plus comment vous y prendre.

Que ce soit dans votre Vie personnelle, professionnelle, amoureuse, familiale, sociale ou spirituelle, mon coaching va vous aider à prendre conscience de votre force d'âme, à dépasser vos peurs, à retrouver une vie sereine et épanouie.

Je pars du principe que nos expériences de Vie nous ont donné des ressources, de la force et du courage, ce qu'on appelle la résilience.

Nous allons donc travailler ensemble afin d'accéder à ces capacités que vous avez en vous pour transformer vos limites en atouts et installer un changement durable.

Avec beaucoup de bienveillance et sans jugement je serai à vos cotés pour vous donner l'élan nécessaire à l'atteinte de votre objectif.

Quoi de meilleur pour vous que d'être aligné et en cohérence avec vos pensées, vos ressentis, vos paroles et vos actions.

Prenez conscience de vos talents, améliorez la connaissance de vous,

et réalisez-vous enfin comme vous l'avez toujours voulu.

Comment se déroule l'accompagnement ?

La première séance

C'est un échange offert de 30 mn par téléphone, ou en visio qui nous permet de faire connaissance. Vous prenez le temps d'exposer votre état d'être et vos attentes. Nous faisons une première analyse de vos besoins et je vous présente mon accompagnement en coaching et/ou en thérapie. Cet échange permet de confirmer notre souhait de travailler ensemble.

Les Séances

En moyenne nous travaillerons ensemble sur 6 à 12 séances, espacées d'1 à 2 semaines.

Je vous aide en douceur à trouver vos ressources et vos solutions. A vous mettre en action pour atteindre votre objectif rapidement et durablement.

C'est votre démarche, vos talents, votre succès.

La durée

Chaque séance dure 1H30. En moyenne cet accompagnement s'étale sur 3 à 6 mois mais peut évidemment varier en fonction de votre avancée.

Le lieu des séances

Les séances de coaching se déroulent généralement en présentiel mais peuvent également se faire en distanciel (Visio).

Mes outils

PNL, Hypnose, EFT, Arbre de Vie…

Les tarifs

130 € TTC la séance avec un minimum de 5 séances

Des forfaits de 6, 10, 12 séances sont possibles, me consulter.

Pour qui ?

Vous qui êtes en transition de vie, en période de doute ou de crise

Vous qui voulez passer à l'action maintenant

Vous qui avez envie de dépasser vos peurs

Vous qui avez des idées de projets mais qui ne savez pas comment les mettre en place

Vous qui aimez être challengé pour aller chercher le meilleur de vous-même

Vous qui souhaitez enfin (re)prendre votre vie en main

Pour quoi ?

Reconversion professionnelle

Equilibre vie personnelle et vie professionnelle

Divorce, séparation

Perte d'un être cher

Départ des enfants

Préparation à la retraite

Déménagement, expatriation

Burn-out, bore-out

Prise de nouvelles fonctions

Lancement d'un nouveau projet

Manque de confiance ou d'estime de soi

et tellement plus encore ....

Comment ?

Apprendre à surmonter vos difficultés et repartir à nouveau

Découvrir vos besoins vitaux, vos valeurs

Gérer vos émotions

Identifier et changer vos croyances limitantes

Développer votre confiance en vous

Comprendre et dépasser vos blocages

Libérer votre potentiel

Apprivoiser votre stress

Oser dire et prendre la parole

Transiter en douceur